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陈正雷，太极功夫深厚纯正，理论研究颇具造诣，人称“太极金刚”， 享誉国内外。他为推广普及陈氏太极拳做出了不朽贡献。本片为你详细分析了陈式太极拳与气功之间的关系，以及陈式太极拳的五层功夫与五种表现，让你练就一套明白拳。
第九部分
陈式太极太极拳与气功的关系
陈式太极拳的五层功夫与五种表现
第十一部分
陈式太极拳的放松与发劲
第十二部分
陈式太极拳养生功
讲解：陈正雷（陈式太极拳第十一代嫡宗传人，中国当代 “十大武术名师”之一）
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