• 桩功小架--武氏太极拳 1VCD

图1:经油漆过的陈氏太极缠丝精行功棒，深红色；

图2:经油漆深红色和花梨木原色陈氏太极缠丝精行功棒；

图3：经油漆深红色和花梨木原色陈氏太极缠丝精行功棒

一、型号：
1、经油漆过的深红色陈氏太极缠丝精行功棒。木质为花梨木。
2、纯花梨木原色陈氏太极缠丝精行功棒，仔细锻磨、光滑锃亮、全为一体，纯天然绿色器材。
以上两种可根据个人爱好自行选择。
二、相关介绍：

有别于市面上的握力器或是腕力机等等的相关器材.

这是专门针对于国术训练法中的一种，对一般武术共通的是可训练其腕力、握力、拧转力、指力…加强手部相关的力量。于太极拳当中更可应用将缠丝劲的力量运用于其中并达到让人感受真实的感觉。棒身也可当做敲击用，练习手脚胫骨之强度。因此是相当实用而且无师可自通的一种训练用具。