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杨氏基本八掌 [书+光盘]
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商品货号： ECS001272
商品重量： 0克
商品库存： 80 碟
上架时间： 2008-04-24
市场价格： ￥34元
本店售价： ￥28元
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作者 杨维 鄢行辉 杨洋
出版社 河南电子音像出版社
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作者 杨维 杨洋
载体 VCD
规格 书配VCD
出版单位 河南电子音像出版社
出版时间 2008-3-6
主要演员 杨维 鄢行辉 杨洋

杨氏基本八掌是练习杨氏八卦掌的开端,它应用金丹原理图,以走圈为主,在走圈中练习手眼身法步,肩肘腕胯膝之间的协调性,无论是对于健身练功,还是对敌作战,都必须在走圈上寻求体悟和找劲,在走圈上锻炼身法。精神和劲力,以求强身健体,御敌自卫.

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